Enero del 2024.- Cada mes
de diciembre es hora de balances, de ver los resúmenes, lo bueno, lo malo y lo
feo. Lo hace por ejemplo Spotify donde a cada usuario le entrega una lista con
cuáles fueron las canciones y artistas más escuchados junto a las horas del año
que la plataforma fue una gran compañía en las orejas de los usuarios.
Strava, la plataforma insigne
para compartir entrenamientos también dio la opción de que sus usuarios
pudieran ver las principales estadísticas del último año, permitiendo hacer su
informe anual a partir de 7 mil encuestas. Puedes ver el informe completo aquí.
Algunos datos:
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Si bien los usuarios de la Generación Z (nacidos
entre el 1993 y 2001) registraron el ritmo medio de carrera más rápido, fueron también
los que registraron las carreras más cortas.
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La Generación Z tiene un 31% menos de probabilidades
de hacer ejercicio por razones de salud v/s sus contrapartes Millennian o
Generación X.
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Si bien se podría esperar que los jóvenes sean
los que boxeen a las generaciones mayores cuando se trata de reclamar los
títulos de “Rey” o “Reina” de la montaña o récord de recorrido, en realidad fue
la generación X los que registraron los mejores tiempos generales en segmentos
de Strava.
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Strava, mediante el informe, confirmó que más de
2/3 de los atletas que usan la plataforma dicen que su principal barrera para
hacer ejercicio es la falta de tiempo debido a las demandas propias del
trabajo. Además, el cambio climático afectó a muchos corredores el 2023 con el
75% de los usuarios citando el calor extremo y el 27% diciendo que la mala
calidad del aire afectó sus planes de entrenamiento.
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El 18% de los usuarios afirmaron que necesitan
hacer caca antes de hacer ejercicio.
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El informe de Strava no encontró evidencia de
que ser madrugador o noctámbulo les de a los deportistas una ventaja
particular, lo que demuestra que el mejor momento para correr es siempre que se
pueda.