Segunda mejor marca histórica de Chile en maratón. Eso logró la atleta de Puerto Montt tras finalizar el reciente maratón de Sevilla en 2:33:08. Conversamos rápido con ella y esto fue lo que nos comentó.
Santiago, 20 de febrero de 2023.- Faltó poco, muy poco. ¿Para qué? Para que el récord nacional femenino de maratón fuera superado. En Sevilla, Giselle Álvarez estuvo a menos de un minuto de la marca que Erika Olivera logró en el año 1999 en Rotterdam, Países Bajos, lugar en el que cronometró 2:32:23. En Sevilla, durante el cada día más famoso maratón de aquella ciudad, la atleta de Puerto Montt finalizó en 2:33:08.
¿Pero cuál ha sido la evolución de Giselle Álvarez durante los últimos años?
Conversamos con Giselle tras su carrera en Sevilla, sus sensaciones tras finalizar, los cambios que ha adoptado, y sus planes y proyecciones para lo que viene. Esto es lo que nos dijo:
¿Cómo fue en términos generales tu preparación para Sevilla? ¿qué hitos tuviste durante el proceso, realizaste algún cambio respecto de cómo preparabas maratones previamente, etc.? Coméntanos de eso.
En términos generales, mi objetivo nunca fue correr Sevilla. Era Valencia en 2022, pero en mayo del año pasado me lesioné de la cadera tras prepararme en Perú. Luego comencé en agosto a prepararme para correr en pista, con entrenamientos más específicos. Y ahí mi objetivo fue correr los 21K de Viña del Mar, ese fue mi control previo a Sevilla. Fue ahí cuando decidimos correr el calendario.
Sobre la carrera, imagino quedaste muy feliz. ¿Es la marca que esperabas? ¿Pensabas atacar el récord de chile femenino? ¿Con qué sensación te quedaste luego de cruzar la meta?
Mi objetivo era hacer récord de Chile, porque tras el control que hice en Viña determinamos que tenía los parámetros para eso. Y bueno, en la carrera uno arriesga, pasé muy rápido la primera mitad y pagué al final. No me arrepiento, estoy contenta, lo di todo, estoy feliz con el resultado y ahora a seguir trabajando para buscar el récord de Chile porque estoy muy cerca.
Coméntanos sobre tus planes en el corto plazo. ¿Qué se viene? Estás mirando los panamericanos supongo. ¿En qué prueba te gustaría estar en ese evento? Puede ser más de una quizás. 1000 mil metros y maratón, por ejemplo, si el calendario lo permite.
Siempre me ha gustado intentar clasificar en 1000 en pista porque tengo un sabor amargo de los juegos de Toronto 2015, en los que quedé fuera luego de que subieran las listas. Por eso ahora, pensando en los Panamericanos de Santiago, me gustarían correr 1000 metros y maratón, prueba a la que clasifiqué con la marca de Sevilla.
Sobre tu evolución específicamente en maratón, tu mejor marca en 42K era 2:43:01 en Viña en 2018. ¿Cómo ha sido este viaje para lograr la marca que hiciste en Sevilla? ¿Qué hiciste diferente – si es que hay algo distinto – durante estos años? Un nuevo sistema de entrenamiento por ejemplo, cambios de hábitos, alguna otra cosa que sea interesante saber para contextualizar mejor la mejora de 10 minutos.
Cambié de entrenador en octubre de 2020. Ahora entreno con Sunil Cerna de Perú. Él es parte de la selección paralímpica de ese país. Hemos hecho un buen equipo. Por eso también el año pasado estuve varios meses en Perú, donde compartí con otras atletas y vi una realidad diferente. Es muy sacrificado, entrenan con lo mínimo y nadie se queja, todo lo contrario. Y son atletas de nivel mundial. Aprendí mucho de eso, a entrenar en grupo también. Específicamente sobre los entrenamientos, las cargas han sido similares, pero la forma de, por ejemplo, las repeticiones, ha cambiado un poco. Más que nada eso.